Asta mânâncă Dwayne The Rock Johnson într-o singură zi. Cum arată meniul uriaș de 5.470 de calorii al actorului american

27.01.2020, 17:01
Asta mânâncă Dwayne The Rock Johnson într-o singură zi

Celebrul Dwayne The Rock Johnson mănâncă un meniu uriaș, de 5.470 de calorii. Iată ce preparate consumă la cele șapte mese din fiecare zi. 

Actorul american a povestit că se trezește foarte devreme dimineața și că, de-a lungul unei zile, face mult mai multă mișcare decât un om normal. 

Asta mânâncă Dwayne The Rock Johnson într-o singură zi

Pentru a rezista efortului susținut, The Rock mănâncă foarte mult. În 2014, atunci când se pregătea pentru rolul din „Hercule”, Johnson a consumat șapte mese zilnic, vreme de șase luni, scrie Wolfram Alpha. 

Iată ce conținea meniul zilnic de 5.470 de calorii al lui The Rock:

Masa 1 (857 calorii): 285 de grame de carne, 4 albușuri, 150 de grame de ovăz

Masa 2 (947 calorii): 225 de grame de pui, 2 căni de orez alb, o cană de broccoli

Masa 3 (946 calorii): 225 de grame de halibut, 2 căni de orez alb, 1 cană de sparanghel

Masa 4 (773 calorii): 225 de grame de pui, 350 de grame de cartof copt, 1 cană de broccoli

Masa 5 (816 calorii): 225 de grame de halibut, 1,5 căni de orez alb, 1 cană de sparanghel

Masa 6 (846 calorii): 225 de grame de carne, 250 de grame de cartof copt, salată

Masa 7 (285 calorii): 30 de grame de caseină (proteină din brânză), 10 albușuri cu ceapă, ardei gras și ciuperci.