Ce greutate are acum Amalia Năstase. Totul despre dieta cu care a dat jos 30 de kilograme

Amalia Năstase a dezvăluit care este greutatea sa în prezent. Vedeta a reușit să slăbească peste 30 de kilograme.

Amalia Năstase a acordat un inteviu pentru click.ro,în care a vorbit despre dieta sa, de kilogramele pe caare le are, dar și despre dieta sa d zi cu zi.

Amalia Năstase ajunsese să cântărească 97 de kilograme. Vedeta a spus ce greutate are în prezent.

”66 de kilograme… Chiar azi mă uitam în oglindă și mă gândeam că măcar bine că am slăbit și am intrat în carantină asta slabă, pentru că statul în casă nu ajută mult siluetei și dacă mă mai și îngrășam peste cele 30 de kg în plus, nu știu cum m-aș fi simțit. Ajunsesem la 97 de kg și am zis că dacă ating suta, gata, totul e pierdut. Nu am vrut să fiu un caz pierdut”, a declarat Amalia Năstase pentru sursa mai sus-menționată.

Amalia Năstase a explicat că a reușit să slăbească cu ajutrul dietei ketogenice.

”Este o dietă ketogenică, dar mai particulară în sensul că este fără multă grăsime. Se numește dietă oloproteică. A fost destul de greu la început dar a meritat… Nu mănânc în continuare zahăr sau făinoase. De un an nu am mai mâncat aceste alimente”, a mai spus vedeta.

Amalia Năstase a explicat și cum arată meniul ei în prezent:

”Dimineața mănânc un măr sau o portocală sau ouă prăjite fără pâine și o cafea, apoi la prânz grătar cu salată sau pește, un măr sau fructe roșii pe la 5, iar seara ori salată cu ton, ori brânză cu roșii ori un cocktail”.