Categorii: Știri

Rețetă rapidă de menemen. O veți iubi!

Veți iubi această rețetă rapidă de menemen cu ouă moi, cu roșii, ardei și ceapă! Acest fel de mâncare simplu dintr-o tigaie se prepară în 20 de minute sau mai puțîn și face micul dejun, prânzul sau cina perfecte. Doar adăugați pâinea preferată pentru a o servi!

Dacă vă plac ouăle sărate, omletă perfect pentru micul dejun (și da, ouăle pentru cină!), veți dori să încercați această variantă delicioasă și extra copioasă din Turcia cunoscută sub numele de Menemen.

Ce este menemen

Acest mix de ouă își ia numele de la orașul turcesc Menemen, un oraș mic situat chiar lângă autostrada principală din nordul Izmirului.

Menemen este practic ouă omletă cu roșii, ardei și, uneori, ceapă. Condimentul este destul de simplu și include adesea un strop de ierburi uscate (eu am folosit oregano) și fulgi de chili.

Menemen este un fel de mâncare simplu și versatil într-o singură tigaie, care se adună în 20 de minute sau mai puțin!

Ingrediente

Asia Express e 'aranjată'? Cele 4 cuvinte șoptite de Irina Fodor la ureche, lui Maurice Munteanu, după ce a fost salvat de...
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă

2 linguri ulei de masline
2 cepe, feliate
1 ardei roșu sau verde, fără semințe și tăiat felii
1-2 ardei iute roșii, fără semințe și feliate
o cutie de 400 g roșii tocate
1-2 linguri de zahar tos
4 oua
buchetă mică de pătrunjel, tocat grosier
6 linguri iaurt gros, cremos
2 catei de usturoi, macinati

Mod de preparare

PASUL 1
Încinge uleiul într-o tigaie cu bază grea. Se amestecă ceapa, ardeiul și ardeiul iute. Gatiti pana incep sa se inmoaie. Adăugați roșiile și zahărul, amestecând bine. Gatiti pana scade lichidul, asezonati.

PASUL 2
Cu o lingură de lemn, faceți 4 buzunare în amestecul de roșii și spargeți ouăle în ele. Acoperiți tigaia și gătiți ouăle la foc mic până se întăresc.

PASUL 3
Bate iaurtul cu usturoiul si asezoneaza. Presărați menemenul cu pătrunjel și serviți din tigaie cu o praf de iaurt cu aromă de usturoi.

Cum arată acum manechinul argentinian de 73 de ani care anul trecut s-a filmat goală la duș și toată lumea a crezut...
Chinezii au rămas impresionați de noua Dacia Spring. Cum au numit design-ul mașinii din România
Reguli noi în 2026 pentru tranzacțiile auto. Dacă nu ai Fiscalul de la vânzător, mai poți înscrie mașina pe numele tău?
Share
Publicat de
loredana.dinu
Tags: izmir menemen mic dejun reteta